活動公告
💪🎶 「動一動更有勁・健康跟著來！」🎶💪
公告日期：2026-01-21
「動一動增強活力・健康來跟著！」
115/1/21
巫健身老師操時光
今日巫老師來到中心，
為爺爺奶奶們帶來了充滿活力的健身活動
。
在輕快的音樂陪伴下
，長輩緊跟著巫師的引導，
一起伸展手腳、活動筋骨
，
動作簡單、安全又節奏，
讓大家在歡樂中自然動起來。
活動過程中，巫老師不時鼓勵長輩、調整動作
，
爺爺們一邊運動、一邊開心的微笑
，
現場輕鬆氣氛又熱鬧，充滿正向能量
。
貫穿健美操，不僅促進身體循環、提升活動力，
也讓心情更加愉快，精神更加創業。
感謝巫老師的用心帶動，
陪伴長輩用健康與微笑，迎接每一個美好的日常
。
